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海鲜

Filete de Bacalao umami al vapor

一道精致的Filete de Bacalao umami al vapor食谱，采用新鲜食材和传统烹饪技术

⏱️ 39 分钟
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👥 5 人份
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🧂 4 种食材

🧂 食材

  • ✓
    Bacalao
    250g
  • ✓
    Aceite de oliva virgen
    3 cucharadas
  • ✓
    Sal marina
    al gusto
  • ✓
    Pimienta negra
    al gusto

📋 做法

  1. 1

    准备Filete de Bacalao umami al vapor的所有食材

  2. 2

    清洗并切割Bacalao成均匀的块状

  3. 3

    在平底锅中加热橄榄油，中火加热

  4. 4

    炒Bacalao直到开始变褐色

  5. 5

    添加蔬菜和调味料

  6. 6

    根据所需的熟度烹饪20-30分钟

  7. 7

    检查味道并调整调味料

  8. 8

    在预热的盘子上趁热食用

  9. 9

    用新鲜草本装饰

  10. 10

    享受您选择的配菜

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