Tempeh की Batido Herbáceo (braseado)

🧂 सामग्री

• ✓
  Pollo

  199g
• ✓
  Camarones

  367g
• ✓
  Rúcula

  209g
• ✓
  Alubias

  378g
• ✓
  Yogur

  165g
• ✓
  Pato

  362g
• ✓
  Bacalao

  249g
• ✓
  Berenjena

  374g
• ✓
  Pavo

  110g
• ✓
  Ajo

  456g
• ✓
  Cuscús

  334g
• ✓
  Espinaca

  189g

📋 विधि

1. 1

   तैयारी का चरण 1

2. 2

   तैयारी का चरण 2

3. 3

   तैयारी का चरण 3

4. 4

   तैयारी का चरण 4

5. 5

   तैयारी का चरण 5

6. 6

   तैयारी का चरण 6

7. 7

   तैयारी का चरण 7

8. 8

   तैयारी का चरण 8