Brócoli की Bocadillo Con Especias (marinado)

🧂 सामग्री

• ✓
  Cordero

  248g
• ✓
  Espinaca

  421g
• ✓
  Rúcula

  128g
• ✓
  Zanahoria

  236g
• ✓
  Garbanzos

  426g
• ✓
  Seitán

  209g
• ✓
  Huevo

  370g
• ✓
  Batata

  363g
• ✓
  Pavo

  108g
• ✓
  Frambuesa

  478g
• ✓
  Pato

  204g
• ✓
  Res

  129g

📋 विधि

1. 1

   तैयारी का चरण 1

2. 2

   तैयारी का चरण 2

3. 3

   तैयारी का चरण 3

4. 4

   तैयारी का चरण 4

5. 5

   तैयारी का चरण 5

6. 6

   तैयारी का चरण 6

7. 7

   तैयारी का चरण 7

8. 8

   तैयारी का चरण 8

9. 9

   तैयारी का चरण 9