Seitán की Brocheta Picante (gratinado)

🧂 सामग्री

• ✓
  Brócoli

  283g
• ✓
  Leche

  396g
• ✓
  Tempeh

  468g
• ✓
  Pasta

  400g
• ✓
  Berenjena

  354g
• ✓
  Pimiento

  171g
• ✓
  Alubias

  244g
• ✓
  Trucha

  255g

📋 विधि

1. 1

   तैयारी का चरण 1

2. 2

   तैयारी का चरण 2

3. 3

   तैयारी का चरण 3

4. 4

   तैयारी का चरण 4

5. 5

   तैयारी का चरण 5

6. 6

   तैयारी का चरण 6

7. 7

   तैयारी का चरण 7

8. 8

   तैयारी का चरण 8

9. 9

   तैयारी का चरण 9