Berenjena की Quiche Con Especias (crocante)

🧂 सामग्री

• ✓
  Trucha

  208g
• ✓
  Arándano

  109g
• ✓
  Calabaza

  162g
• ✓
  Crema

  149g
• ✓
  Quinua

  343g
• ✓
  Ajo

  195g
• ✓
  Plátano

  430g
• ✓
  Arroz

  287g
• ✓
  Res

  199g
• ✓
  Seitán

  235g
• ✓
  Papa

  236g

📋 विधि

1. 1

   तैयारी का चरण 1

2. 2

   तैयारी का चरण 2

3. 3

   तैयारी का चरण 3

4. 4

   तैयारी का चरण 4

5. 5

   तैयारी का चरण 5

6. 6

   तैयारी का चरण 6

7. 7

   तैयारी का चरण 7