Filete من Quinua Ahumado (braseado)

🧂 المكونات

• ✓
  Pollo

  343g
• ✓
  Zanahoria

  430g
• ✓
  Camarones

  248g
• ✓
  Res

  253g
• ✓
  Yogur

  440g
• ✓
  Garbanzos

  229g
• ✓
  Tofu

  331g
• ✓
  Trucha

  177g
• ✓
  Pasta

  423g
• ✓
  Seitán

  247g

📋 طريقة التحضير

1. 1

   خطوة التحضير 1

2. 2

   خطوة التحضير 2

3. 3

   خطوة التحضير 3

4. 4

   خطوة التحضير 4

5. 5

   خطوة التحضير 5

6. 6

   خطوة التحضير 6

7. 7

   خطوة التحضير 7

8. 8

   خطوة التحضير 8

9. 9

   خطوة التحضير 9