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米饭
墨鱼黑饭配黑蒜蒜泥酱
大海的纯粹呈现:用墨鱼汁染色的浓郁戏剧性米饭,每一粒都吸收了海洋的深邃风味。完美烹饪的墨鱼提供紧实而嫩的口感,黑蒜蒜泥酱——带有甜味和鲜味——为这道菜增添了地中海的精致感,每一口都是惊喜。
50
分钟
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4
人份
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15
种食材
食材
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✓Sepia fresca800g
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✓Tinta de sepia4 sobres (8g)
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✓Arroz bomba350g
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✓Caldo de pescado1,2 litros
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✓Cebolla1 unidad grande
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✓Pimiento verde1 unidad
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✓Tomate maduro2 unidades
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✓Ajo3 dientes
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✓Aceite de oliva virgen extra5 cucharadas
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✓Ajo negro fermentado6 dientes
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✓Huevo1 unidad (para el alioli)
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✓Aceite de girasol150 ml (para el alioli)
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✓Zumo de limón1 cucharada
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✓Perejil frescoal gusto
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✓Sal y pimientaal gusto
做法
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1
清洗墨鱼并切成2厘米的条。将墨汁放在碗中加2汤匙冷水备用。
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2
在海鲜饭锅或宽底锅中用大火加热油,炒墨鱼3分钟至上色。取出备用。
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3
用同样的油,中火炒切得很细的洋葱10分钟至软烂。
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4
加入蒜末和青椒,再炒3分钟。
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5
加入磨碎的番茄煮8分钟得到浓郁的调味汁。
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6
加入米饭,不断搅拌炒2分钟。
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7
将墨鱼墨汁溶解在热汤中,一次性倒在米饭上。加盐胡椒调味。
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8
将备用的墨鱼放在上面,大火煮5分钟,然后中火12分钟,不要搅拌。
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9
制作黑蒜蒜泥酱:将黑蒜与鸡蛋、柠檬和少许盐一起打碎。以细流加入油直到完全乳化。
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10
离火让米饭静置3分钟,配黑蒜蒜泥酱和柠檬角上桌。
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