Café من Espinaca Umami (crocante)

🧂 المكونات

• ✓
  Calabacín

  415g
• ✓
  Quinua

  291g
• ✓
  Tempeh

  220g
• ✓
  Arroz

  239g
• ✓
  Alubias

  222g
• ✓
  Bacalao

  266g
• ✓
  Tofu

  178g
• ✓
  Rúcula

  406g
• ✓
  Espinaca

  182g
• ✓
  Tomate

  401g
• ✓
  Pato

  128g

📋 طريقة التحضير

1. 1

   خطوة التحضير 1

2. 2

   خطوة التحضير 2

3. 3

   خطوة التحضير 3

4. 4

   خطوة التحضير 4

5. 5

   خطوة التحضير 5

6. 6

   خطوة التحضير 6

7. 7

   خطوة التحضير 7

8. 8

   خطوة التحضير 8

9. 9

   خطوة التحضير 9

10. 10

    خطوة التحضير 10