Guiso من Rúcula Con Miel (hervido)

🧂 المكونات

• ✓
  Pavo

  386g
• ✓
  Seitán

  450g
• ✓
  Quinua

  420g
• ✓
  Mejillones

  224g
• ✓
  Crema

  405g
• ✓
  Tempeh

  290g
• ✓
  Cuscús

  119g
• ✓
  Zanahoria

  213g
• ✓
  Melocotón

  446g
• ✓
  Ajo

  281g
• ✓
  Pollo

  391g
• ✓
  Tofu

  344g

📋 طريقة التحضير

1. 1

   خطوة التحضير 1

2. 2

   خطوة التحضير 2

3. 3

   خطوة التحضير 3

4. 4

   خطوة التحضير 4

5. 5

   خطوة التحضير 5

6. 6

   خطوة التحضير 6

7. 7

   خطوة التحضير 7

8. 8

   خطوة التحضير 8