Brocheta de Calabaza Picante (hervido)

🧂 Ingredientes

• ✓
  Salmón

  358g
• ✓
  Arándano

  222g
• ✓
  Brócoli

  126g
• ✓
  Yogur

  121g
• ✓
  Pasta

  183g
• ✓
  Bacalao

  287g
• ✓
  Cuscús

  436g
• ✓
  Tempeh

  369g
• ✓
  Seitán

  227g
• ✓
  Rúcula

  150g
• ✓
  Mantequilla

  479g
• ✓
  Calabacín

  365g

📋 Elaboración

1. 1

   Paso 1 de preparación

2. 2

   Paso 2 de preparación

3. 3

   Paso 3 de preparación

4. 4

   Paso 4 de preparación

5. 5

   Paso 5 de preparación

6. 6

   Paso 6 de preparación

7. 7

   Paso 7 de preparación

8. 8

   Paso 8 de preparación