Sopa de Ostras Con Frutos Secos (a la parrilla)

🧂 Ingrédients

• ✓
  Quinua

  285g
• ✓
  Camarones

  423g
• ✓
  Lentejas

  423g
• ✓
  Brócoli

  463g
• ✓
  Calabaza

  134g
• ✓
  Tofu

  287g
• ✓
  Manzana

  462g
• ✓
  Seitán

  488g
• ✓
  Cuscús

  403g
• ✓
  Pasta

  490g
• ✓
  Berenjena

  169g

📋 Préparation

1. 1

   Étape 1 de préparation

2. 2

   Étape 2 de préparation

3. 3

   Étape 3 de préparation

4. 4

   Étape 4 de préparation

5. 5

   Étape 5 de préparation

6. 6

   Étape 6 de préparation

7. 7

   Étape 7 de préparation

8. 8

   Étape 8 de préparation

9. 9

   Étape 9 de préparation

10. 10

    Étape 10 de préparation