Wrap de Garbanzos con frutos secos a la parrilla
Un délicieux Wrap de Garbanzos con frutos secos a la parrilla avec des ingrédients frais et des techniques culinaires traditionnelles.
Ingrédients
-
✓Pulpo200g
-
✓Mejillones400g
-
✓Pasta400g
-
✓Guisantes1 taza
-
✓Lentejas400g
-
✓Judías300g
-
✓Bacalao1 unidad
-
✓Arroz100g
Préparation
-
1
Prepare los ingredientes principales: Garbanzos
-
2
Lave y corte el Garbanzos en tamaños uniformes
-
3
Caliente aceite de oliva en una sartén a fuego medio
-
4
Agregue ajo y cebolla picada, sofría hasta que estén traslúcidos
-
5
Añada el Garbanzos y cocine hasta que empiece a dorarse
-
6
Sazone con sal, pimienta y especias al gusto
-
7
Agregue los ingredientes complementarios
-
8
Cocine a fuego lento durante 20-30 minutos
-
9
Pruebe y ajuste los condimentos
-
10
Sirva caliente en platos precalentados
Plus de recettes de Poissons
Tiramisú de Arándano Con Frutos Secos (gratinado)
Une délicieuse recette de Tiramisú de Arándano parfaite pour toute occasion.
Poulpe à la Galicienne
Tentacules de poulpe cuits à la perfection, tranchés sur un lit de pommes de terre sautées, arrosés d'huile d'olive et saupoudrés de paprika fort.
Sándwich de Tofu cremoso braseado
Une exquise recette de Sándwich de Tofu cremoso braseado avec des ingrédients frais et des techniques culinaires traditionnelles