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米饭

龙虾珊瑚油浓稠炖饭

海鲜的极致体验。这款浓稠炖饭传承沿海传统烹饪的精髓,加入从龙虾头提取的珊瑚油,呈现浓郁的橙红色和无可比拟的深海风味。

⏱️ 90 分钟
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👥 4 人份
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🧂 13 种食材

🧂 食材

  • Bogavantes vivos
    2 unidades (800g cada uno)
  • Arroz bomba
    400g
  • Gambas arroceras
    200g
  • Cebolla
    150g
  • Pimiento rojo
    80g
  • Ajo
    4 dientes
  • Tomate maduro rallado
    200g
  • Aceite de oliva virgen extra
    120ml
  • Azafrán en hebras
    1g
  • Pimentón de la Vera dulce
    5g
  • Perejil fresco
    20g
  • Puerro
    1 unidad
  • Sal marina
    al gusto

📋 做法

  1. 1

    从龙虾头中提取珊瑚并备用。将龙虾身体切成大块,分离钳子。

  2. 2

    制作浓郁海鲜汤:用橄榄油炒香虾头和虾壳,加压碎的大蒜、番茄和欧芹10分钟。加2升水、洋葱和韭葱。炖40分钟后过滤。

  3. 3

    制作珊瑚油:将珊瑚与60毫升温橄榄油和少许盐搅拌至乳化。过细筛备用。

  4. 4

    在陶锅中,用油炒香洋葱末至透明。加入红椒丁和蒜片。

  5. 5

    加入番茄煮5分钟至水分蒸发。加入米饭,不断翻炒2分钟。

  6. 6

    倒入加藏红花和辣椒粉的热汤。中大火煮10分钟不要搅拌。

  7. 7

    转小火,加入龙虾块和虾。再煮8分钟至米饭浓稠但有嚼劲。

  8. 8

    离火,盖厨房布,静置3分钟。

  9. 9

    直接从锅中享用,淋上珊瑚油,用新鲜欧芹和藏红花丝装饰。

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