🍽️
沙拉

伊朗设拉子沙拉

清爽波斯沙拉,配番茄、黄瓜、洋葱和新鲜香草,柠檬调味。

⏱️ 15 分钟
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👥 4 人份
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🧂 9 种食材

🧂 食材

  • Tomates
    2 grandes
  • Pepino
    1 mediano
  • Cebolla roja
    1 pequeña
  • Perejil fresco
    30g
  • Menta fresca
    20g
  • Cebollino
    10g
  • Zumo de limón
    3 cucharadas
  • Aceite de oliva
    2 cucharadas
  • Sal y pimienta
    al gusto

📋 做法

  1. 1

    皮塔饼切三角形,油炸至酥脆。

  2. 2

    生菜切块,放入大碗。

  3. 3

    加入番茄丁和黄瓜半月形片。

  4. 4

    加入红洋葱丝和薄切萝卜片。

  5. 5

    加入大量切碎的黄瓜和新鲜薄荷。

  6. 6

    用柠檬汁、橄榄油、漆树粉和蒜泥制作调味汁。

  7. 7

    上桌前加入脆饼块混合。

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