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海鲜
加利西亚风味章鱼
完美烹煮的章鱼触须,铺在煎土豆片上,淋上橄榄油,撒上辣椒粉。西班牙西北部的经典美味。
90
分钟
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4
人份
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7
种食材
食材
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✓Pulpo1.5 kg
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✓Patatas500g
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✓Aceite de oliva virgen extra100ml
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✓Pimentón picante2 cucharaditas
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✓Sal gruesaal gusto
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✓Cebolla1 unidad
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✓Laurel1 hoja
做法
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1
提前24小时冷冻章鱼使其变嫩。
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2
完全解冻并清洗干净。
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3
水加洋葱和月桂叶烧开。
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4
吓章鱼:将其浸入开水三次。
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5
中火煮40-50分钟。
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6
在水中再静置15分钟。
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7
土豆去皮切薄片。
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8
用章鱼水煮土豆。
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9
用厨房剪刀将章鱼剪成片。
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10
铺在土豆上,淋油、辣椒粉和粗盐。
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