🍽️
海鲜

加利西亚风味章鱼

完美烹煮的章鱼触须,铺在煎土豆片上,淋上橄榄油,撒上辣椒粉。西班牙西北部的经典美味。

⏱️ 90 分钟
|
👥 4 人份
|
🧂 7 种食材

🧂 食材

  • Pulpo
    1.5 kg
  • Patatas
    500g
  • Aceite de oliva virgen extra
    100ml
  • Pimentón picante
    2 cucharaditas
  • Sal gruesa
    al gusto
  • Cebolla
    1 unidad
  • Laurel
    1 hoja

📋 做法

  1. 1

    提前24小时冷冻章鱼使其变嫩。

  2. 2

    完全解冻并清洗干净。

  3. 3

    水加洋葱和月桂叶烧开。

  4. 4

    吓章鱼:将其浸入开水三次。

  5. 5

    中火煮40-50分钟。

  6. 6

    在水中再静置15分钟。

  7. 7

    土豆去皮切薄片。

  8. 8

    用章鱼水煮土豆。

  9. 9

    用厨房剪刀将章鱼剪成片。

  10. 10

    铺在土豆上,淋油、辣椒粉和粗盐。

🍽️ 更多海鲜食谱