
肉类
摩洛哥羊肉塔吉锅
香气扑鼻的摩洛哥炖菜:羊肉配杏干、西梅、杏仁和香料,用塔吉锅慢炖。
150
分钟
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6
人份
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10
种食材
食材
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✓Cordero troceado1 kg
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✓Ciruelas pasas100g
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✓Albaricoques secos100g
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✓Almendras50g
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✓Cebolla2 unidades
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✓Ajo4 dientes
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✓Ras el hanout2 cucharadas
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✓Miel3 cucharadas
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✓Azafrán1 pizca
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✓Cuscús300g
做法
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1
混合香料:摩洛哥综合香料、姜、肉桂。
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2
煎羊肉块。
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3
炒洋葱和蒜。
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4
加入香料和藏红花。
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5
加入番茄和高汤。
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6
加入西梅和杏干。
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7
盖盖炖2小时。
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8
最后加入蜂蜜。
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9
烤杏仁装饰。
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10
配古斯古斯和香菜享用。