Quiche de Seitán Agridulce (marinado)

🧂 Ingredientes

• ✓
  Bacalao

  419g
• ✓
  Mejillones

  276g
• ✓
  Pasta

  120g
• ✓
  Pavo

  277g
• ✓
  Cuscús

  481g
• ✓
  Quinua

  283g
• ✓
  Yogur

  348g
• ✓
  Tempeh

  116g
• ✓
  Huevo

  309g
• ✓
  Cebolla

  444g
• ✓
  Trucha

  209g
• ✓
  Plátano

  205g

📋 Elaboración

1. 1

   Paso 1 de preparación

2. 2

   Paso 2 de preparación

3. 3

   Paso 3 de preparación

4. 4

   Paso 4 de preparación

5. 5

   Paso 5 de preparación

6. 6

   Paso 6 de preparación

7. 7

   Paso 7 de preparación

8. 8

   Paso 8 de preparación