Soupe de Potiron
Soupes

Soupe de Potiron

Soupe de potiron lisse et crémeuse au gingembre et lait de coco. Parfaite pour l'automne, avec une touche chaude et épicée.

⏱️ 40 minutes
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👥 4 portions
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🧂 8 ingrédients

🧂 Ingrédients

  • Calabaza
    800g
  • Cebolla
    1
  • Jengibre fresco
    2cm
  • Leche de coco
    200ml
  • Caldo de verduras
    600ml
  • Aceite de oliva
    2 cucharadas
  • Sal y pimienta
    al gusto
  • Pipas de calabaza
    para decorar

📋 Préparation

  1. 1

    Pelez le potiron, retirez les graines et coupez-le en dés de 3 cm. Pelez et émincez l'oignon en julienne. Pelez le gingembre frais et râpez-le ou hachez-le finement.

  2. 2

    Chauffez l'huile d'olive dans une grande marmite à feu moyen. Faites revenir l'oignon pendant 8-10 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et caramélisé. Ajoutez le gingembre et faites revenir 2 minutes de plus.

  3. 3

    Ajoutez les dés de potiron à la marmite. Faites-les revenir avec l'oignon et le gingembre pendant 5 minutes, en remuant pour qu'ils s'imprègnent des saveurs.

  4. 4

    Ajoutez le bouillon de légumes chaud jusqu'à couvrir le potiron. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et cuisez à couvert pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le potiron soit complètement tendre.

  5. 5

    Ajoutez le lait de coco et mélangez bien. Retirez du feu et mixez avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une crème très fine et soyeuse.

  6. 6

    Remettez la crème à feu doux, goûtez et rectifiez le sel. Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu plus de bouillon.

  7. 7

    Servez bien chaud dans des bols. Décorez d'un filet de lait de coco, de graines de courge grillées et d'une pincée de gingembre ou de curcuma en poudre.

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