🍽️
सलाद

एडामामे के साथ थाई गोभी सलाद

एशियन टेक्सचर और फ्लेवर्स का विस्फोट: क्रंची गोभी, प्रोटीन एडामामे, मीठा आम और मसालेदार छू के साथ क्रीमी मूंगफली सॉस।

⏱️ 25 मिनट
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👥 6 सर्विंग
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🧂 15 सामग्री

🧂 सामग्री

  • Repollo
    1/2 unidad
  • Zanahoria
    2 unidades
  • Edamame
    200g
  • Mango
    1 unidad
  • Pimiento rojo
    1 unidad
  • Cilantro fresco
    40g
  • Maní tostado
    100g
  • Salsa de soja
    3 cucharadas
  • Mantequilla de maní
    3 cucharadas
  • Vinagre de arroz
    2 cucharadas
  • Aceite de sésamo
    2 cucharadas
  • Miel
    1 cucharada
  • Jengibre fresco
    20g
  • Chile
    1 unidad
  • Semillas de sésamo
    2 cucharadas

📋 विधि

  1. 1

    उबलते पानी में एडामामे 4 मिनट पकाएं। छानकर ठंडा करें।

  2. 2

    गोभी, गाजर और लाल शिमला मिर्च बारीक काटें।

  3. 3

    आम को पतली जूलियन में काटें।

  4. 4

    धनिया और रोस्टेड मूंगफली काटें।

  5. 5

    एक कटोरे में सॉस के सभी सामग्री इमल्सीफाई होने तक मिलाएं।

  6. 6

    एक बड़े कटोरे में गोभी, गाजर और मिर्च मिलाएं।

  7. 7

    एडामामे और आम डालें।

  8. 8

    धनिया और आधी मूंगफली डालें।

  9. 9

    सॉस डालें और अच्छे से मिलाएं।

  10. 10

    फ्रिज में 15 मिनट रखें।

  11. 11

    बाकी मूंगफली और तिल से सजाकर ठंडा परोसें।

  12. 12

    पहले से तैयार करने पर सलाद बेहतर होती है।

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