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肉类

爱尔兰炖羊肉

传统的爱尔兰炖菜,羊肉嫩滑、时蔬丰富,酱汁浓郁温暖。非常适合寒冷天气,这道菜代表了爱尔兰家庭烹饪的精髓。

⏱️ 120 分钟
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👥 6 人份
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🧂 14 种食材

🧂 食材

  • Cordero
    800 g
  • Patatas
    4 grandes
  • Cebollas
    2 medianas
  • Zanahorias
    3 medianas
  • Guisantes
    150 g
  • Tomate triturado
    400 g
  • Vino tinto
    250 ml
  • Caldo de cordero
    500 ml
  • Aceite de oliva
    60 ml
  • Romero fresco
    2 ramas
  • Ajo
    4 dientes
  • Sal
    al gusto
  • Pimienta
    al gusto
  • Perejil fresco
    1 manojo

📋 做法

  1. 1

    将羊肉切成方块,用盐、胡椒粉和迷迭香调味。

  2. 2

    在大锅中用橄榄油将肉煎黄。

  3. 3

    加入切片的洋葱、大蒜和胡萝卜。

  4. 4

    加入碎番茄和红酒。

  5. 5

    加入羊肉汤和切块的土豆。

  6. 6

    小火煮1.5小时。

  7. 7

    加入豌豆再煮10分钟。

  8. 8

    撒上新鲜欧芹热食。

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