Quiche de Leche Picante (frito)

🧂 Ingredientes

• ✓
  Crema

  486g
• ✓
  Mejillones

  114g
• ✓
  Cuscús

  439g
• ✓
  Calabacín

  371g
• ✓
  Rúcula

  211g
• ✓
  Pollo

  150g
• ✓
  Arándano

  331g
• ✓
  Tempeh

  495g
• ✓
  Tomate

  115g
• ✓
  Lentejas

  318g
• ✓
  Huevo

  480g
• ✓
  Brócoli

  207g

📋 Elaboración

1. 1

   Paso 1 de preparación

2. 2

   Paso 2 de preparación

3. 3

   Paso 3 de preparación

4. 4

   Paso 4 de preparación

5. 5

   Paso 5 de preparación

6. 6

   Paso 6 de preparación

7. 7

   Paso 7 de preparación

8. 8

   Paso 8 de preparación

9. 9

   Paso 9 de preparación

10. 10

    Paso 10 de preparación