🍽️
Salades
Salade de Quinoa Andine
Salade andine nutritive avec quinoa, maïs, olives et légumes frais avec touche de cumin et citron vert.
25
minutes
|
4
portions
|
12
ingrédients
Ingrédients
-
✓Quinoa200g
-
✓Tomate2 unidades
-
✓Pepino1 grande
-
✓Pimiento rojo1 unidad
-
✓Maíz dulce100g
-
✓Aceitunas negras50g
-
✓Cebolla morada1 pequeña
-
✓Cilantro fresco20g
-
✓Perejil15g
-
✓Aceite de oliva3 cucharadas
-
✓Zumo de lima3 cucharadas
-
✓Comino1 cucharadita
Préparation
-
1
Faites bouillir les betteraves avec peau pendant 45-60 minutes jusqu'à tendreté.
-
2
Pelez les betteraves et râpez ou coupez en petits cubes.
-
3
Hachez finement l'ail et mélangez avec les betteraves.
-
4
Ajoutez noix hachées et pruneaux en morceaux.
-
5
Incorporez mayonnaise et ail, mélangez bien.
-
6
Assaisonnez de sel et poivre au goût.
-
7
Réfrigérez au moins 1 heure avant de servir pour rehausser les saveurs.
Plus de recettes de Salades
🍽️
Salades
Wonton de Berenjena Umami (hervido)
Une délicieuse recette de Wonton de Berenjena parfaite pour toute occasion.
PapaPastaLentejas+8
🍽️
Salades
Pho de Papa Con Miel (a la parrilla)
Une délicieuse recette de Pho de Papa parfaite pour toute occasion.
BacalaoLechugaCerdo+5
🍽️
Salades
Udon de Arroz Con Frutos Secos (hervido)
Une délicieuse recette de Udon de Arroz parfaite pour toute occasion.
ResFrambuesaQueso+4